Mstudio na FacebookuMstudio na Twitteru

Venkovní cvičení na KANGOO botkách

16.4.2018

KANGOO JUMPS od 18.00 v Kostelci nad Orlicí každou středu a neděli.

Cena hodiny 70 Kč + 30 Kč za půjčení bot.

Proběhneme se a zacvičíme venku pokud nám počasí bude přát.

Je skvělou kardio posilovací a rehabilitační aktivitou pro:

  • formování postavy / redukci váhy
  • posilování celého těla
  • atletický trénink / zvýšeí fyzické kondice a vytrvalosti
  • posílení kardiovaskulárního systému
  • rehabilitace / správné držeí těla (posílení zádového svalstva)
  • prevence zraněí a poúrazového cvičení, ochrana kloubů
  • běh a jogging

Jedná se hlavně o velice zábavné cvičení, kterým odbouráte každodenní stres a budete cítit obrovské nabití energií, neboť vyplavíte neskutečné množství endorfinů.

Registrace na hodinu na stránkách Mstudia  pod záložkou funkční sál nebo na čísle 725 836 136.

POZÓR možnosti si boty i zapůjčit. Více na http://www.mstudiofitness.cz/nabizime/sport-a-fitness/kangoo-jumps/

« zpět na seznam novinek

NAHORU