BLACK FRIDAY ... "Černý pátek" i u nás v Mstudiu. Využijte tyto dny za jedinečné ceny. Nemáte kredit? Nevadí, svoji rezervaci si udělejte na čísle 725 836 136 a zaplatíte hotově.
20.11.2017
Akce a novinky
Půjčte si skákací Kangoo boty na doma
Nyní si můžete v našem studiu zapůjčit boty na doma a zaskákat si v nich venku, například i celý víkend.
Domluvte si boty předem a zajistěte správnou velikost: S (36–38), M (39–41), L (42–44)
Nosnost je do 95 kg. Boty se vracejí čisté.
Ceny a více informací v detailu novinky nebo na stránce KANGOO JUMPS
10.7.2017
Funky FitDance
Energický taneční program v kombinaci s fitness prvky. Pohltí Vás svou rozmanitostí a chytlavou hudbou.
Každý čtvrtek 19–20 h se Zuzkou. Cena lekce: 75,-
30.5.2017
KANGOO JUMPS
Proskákejte se ke štíhlosti!
Rádi jste v pohybu, hopsáte, poskakujete a chcete zábavnou formou dosáhnout ladných křivek?
Zkuste KANGOO JUMPS.
KANGOO JUMPS = aktivní pohyb a zábava, která Vás ihned chytne a nepustí a stane se Vaší zdravou závislostí.
KANGOO JUMPS je skvělou kardio, posilovací a rehabilitační aktivitou pro:
- formování postavy / redukci váhy
- posilování celého těla
- atletický trénink / zvýšení fyzické kondice a vytvalosti
- posílení kariovaskulárního systému
- rehabilitace / správné držení těla (posílení zádového svalstva)
- prevence zranění a poúrazového cvičení, ochrana kloubů
- běh a jogging
Jedná se hlavně o velice zábavné cvičení, kterým odbouráte každodenní stres a budete cítit obrovské nabití energií, neboť vyplavíte neskutečné množství endorfinů.
Jak taková hodina Kangoo jumps vypadá?
Jako první nastane výběr klokaních bot. Jejich velikosti jsou S (36-38), M (39-41), L (42-44). Lekce začíná krátkým protažením a zahřátím. Poté se skáče na svižnou hudbu, která podporuje rychlost pohybu.
Je potřeba mít vysoké ponožky, které si vezmete přímo na hodinu cvičení. Po té se botky dezinfikují. V případě, že Vás Kangoo nadchne hodně, je možné si koupit svoje vlastní.
https://www.mstudiofitness.cz/nabizime/sport-a-fitness/kangoo-jumps/
1.1.2017
AKCE - Přiveďte nové sportovce a cvičte ZDARMA
Přiveďte nové sportovce a cvičte ZDARMA!
Zaregistrujte nováčka v rezervační systém MSTUDIA a přihlašte se spolu na hodinu. Zavolejte mi na číslo 725 836 136, já zkontroluji vstupy a po odcvičené hodině Vám připíšu účet na další hodinu. Nevztahuje se jen na ALPINNING, ale i na ostatní cvičení v MSTUDIU.
26.11.2016